怀孕最后悔的事

怀孕最后悔的事：

一、是孕早期没有多喝水，平时工作太忙了，所以有时候一天不到一杯，结果后来就患上了尿道炎。

尿频、尿急，排尿特别的痛，医生又不能开药，只能在家疯狂的灌水。

二、没有早点控制体重，孕期最好的增重是不超过20斤。

我当时真的是低估了孕晚期，就算是不吃它也会长胖的自然规律。

四个月我就胖了十五斤，后来宝宝生下来是五斤九，我生完只掉了十几斤，剩下的二十多斤肉都留在自己身上。

三、没有提前早点为生产做准备，知道凯格尔运动、拉玛泽呼吸法对生产的帮助很大。

但是我那个时候就是偷懒，偶尔才做一下，也没有逃过侧切撕裂，月子里真的是惨不忍睹。

四、我相信了那些说什么吃葡萄眼睛就大，吃橙子皮肤好。

结果血糖飙升，体重暴增，最后还得了妊娠糖尿病。

五、低估了母乳喂养的难度，没有提前学习正确的衔乳知识和喂奶知识。

结果乳头出血，真的是痛不欲生，而且也已经做好了当妈妈的准备，其实还是没有办法去适应这个心理落差。

月子里基本上两到三个小时就要起来喂一次奶，根本睡不了整觉。

曾经一度怀疑自己和生孩子这个事情上产后抑郁的出现，也没有办法得到释放情绪，只能压抑在心里。

如果可以，我希望你能够把孩子交给爸爸，交给月嫂，交给爷爷、奶奶，去大哭一场，去找闺蜜聊聊天，吃吃喝喝买买。

只要是能让你开心的事情，你就去做。

关注淇妈，一起轻松育儿。