一天当中这个时间段千万不要给孩子喝牛奶了,90%的家长都做错了。
大家都知道给孩子喝牛奶,可以给孩子补钙,促进孩子的生长发育,但是你一定不知道两个喝牛奶的黄金时间,现在我就来告诉你:
第一个是早餐或者早餐后的半小时;
第二个是晚餐或者晚餐后的半小时。
一定要切记啦,睡前给孩子喝牛奶其实并不太好,一来容易造成孩子起夜,容易影响睡眠质量,二来容易造成孩子的消化不良的。
春季是孩子长高的最佳季节,抓住春末的最后时机,让孩子迅速猛长十厘米吧。
最后记得关注我,一起成为靠谱父母,培养聪明孩子。
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