不知道大家还记不记得今年2月底，有一则上了热搜的新闻：
女儿成绩“一落千丈”，妈妈认为她“作”，停掉其抗抑郁药，换成了维生素 。
这则新闻引起广泛讨论，但是正如其他新闻一样，很快就被淹没。
青少年抑郁症，看似很重要的议题，但又是如此司空见惯。
在上面那则新闻里，我们看到了几个关键词——
“成绩”、“小升初”、父母毕业于“顶尖大学”、“厌学”等。
孩子的不快乐、不幸福，在父母的眼里，变成了“作”和主观上的不努力。
从什么时候开始，父母的眼里，只有孩子的成绩？
这些心理问题被关注的孩子家长，大多是70后或80后家长。
与上一辈的家长相比，70后、80后家长有几个不同：
1.他们的学历程度普遍有所提升，有的是应试教育的“既得利益者”；
2.他们接触到的教育资源更多，开始关注育儿；
3.他们赶上了中国发展最快的20年，有一定的物质基础。
有了以上的“不同”后，很多的“直升机家长”出现了，他们对孩子的关注无所不在，从生活到成绩，从智商、情商到财商、逆商等等。
总之，从素质教育到应试教育，我都要让你去尝试一遍。
现在的孩子在成长过程中，父母的态度常常会出现180度的极速转折——
从学龄前的快乐教育，极速转折到高强度的应试教育，继而在小学高年级阶段，抛弃应试以外的所有兴趣班。
孩子在懵懂中从无忧无虑，到不得不接受应试的现实，从而把所有课余时间投入其中，美其名曰：青春总是要拼博的，要努力，不负韶华。
有的父母会说，很正常，我们也是这样过来的，为什么我们当年能够承受压力？你们就承受不了？
因为时代变了。
现在的孩子，生活在移动互联网时代，享受当下、张扬个性、自我中心，是大部分短视频所传导出来的价值观。
但在现实生活中，学校与家长扮演的，依然是传统的角色，20年如一日的严格管理。
过去，父母的父母告诉孩子：你考不上大学，会去扫大街；
现在，父母告诉孩子，你读不好书，考不上好的学校，连扫大街的工作都找不到了，因为人工智能。
虚拟网络中个性化语言，与学校、家庭里刻板的语言，形成极大的张力。
过去快乐的童年，与如今乏味内卷的应试教育，哪个才是真实的存在？
即使我们现在如此努力，争取到3%的上211、985名校的机会，未来就一定会好吗？
为什么现在我如此努力，却还是达不到父母的要求，考上名校？我的未来一定一片灰暗。好成绩，我求而不得；好成绩以外呢？我又一无是处。
我的一位朋友，985名校毕业，目前也是身居高位。
他的孩子中考没考好，出现厌学，休学在家，声称自学，却天天与手机为友。
医生诊断为抑郁症，开始吃药，朋友觉得无法想象：“你知道的，我们对孩子没有要求，他考不上大学，我们完全可以养得起他，我们只希望他身心健康。”
一些重点中学的心理咨询师反映，高知家庭，尤其是985名校毕业的父母的孩子，心理压力最大，他们觉得父母好像太”出色“了，自己的成绩永远无法超越自己的父母，索性放弃努力。你可能没直接说过什么，孩子从你的朋友圈，从你日常话语，品得出你的期许。
这不是个案，是非常普遍的现象。青少年抑郁症的患病率达15-20%，这个数字一点儿也不夸张。
青少年抑郁症高发，本质上，是社会的评价体系出现问题。
我们这一代的人尝到了考试的红利，自然就选择了“鸡娃”这条看似“投产比”更高的路。
很多父母的初心是为孩子好，最终的结果却是“成绩比孩子快乐更重要”。孩子觉得自己成绩达不到父母的期许，失去了存在的价值感。
其实，除了“鸡娃”这条路，父母还有很多的选择。真正的好父母，应该是成为孩子的发现者、陪伴者和托底者。
发现者：帮助孩子多元化尝试，找到属于自己的方向；
陪伴者：孩子成长路上，所有人都是路人，唯有父母是TA一辈子的港湾；
托底者：鸡孩子不如鸡自己，努力赚钱，提升认知，托住孩子的下限。
在此，我尤其强调的是“发现”。
我用我的老本行——数学进一步解释：每个孩子都有自己的一片天，父母应该做的，就是找到孩子的那片天。
我们每一个人的能力都符合基本的数学的正态分布，即大多数人在任何一个能力下，都处在均值前后一个标准差内。这就是大多数的人生状态。
比如考试能力，如果想要上本科，需要战胜85%的对手；如果想考进211、985名校甚至清华北大，起码要战胜97%的人。
如果考核孩子成才的维度只有“考试能力”这一项，有85%的概率无法出头。
如果把这个衡量维度增加到100个呢？孩子只要找到那个能够战胜85%的人的维度，就有可能成为一个专业人士。你的孩子在100个维度下都很普通（85%以下），这种可能性仅有1亿分之9——1亿个人中只有9个找不到突出专属自己的突出领域。
这个概率有数学公式可以计算：
也就是说，只要找到100个方向，孩子还是找不到自己那片天的可能性是极小的。
光凭个体的父母，当然很难去找到100个以上的方向。
去年底，我开启了“教育减法”项目。
我把人的能力维度，暂时分为五大能力——
数理逻辑、沟通交流、身体动觉、艺术感觉、匠人技能。
孩子在这五个维度中，在义务教育阶段只要发现有一项能超越自己同龄人，就已经成功了一大半。
剩下的第二层面是在能力象限下的专业选择，应该让孩子在高中阶段自行选择。每一个专业下又至少有 5 个不同职业。孩子的选择方向是非常多的。
只要不局限于单一的考试维度、成绩维度，在降低要求的基础上，让孩子走上发现自己的路，哪怕起点再低，依然可以在 1- 2 个能力中找到自己的专长，从而找到方向。
不以“考试能力”作为唯一的努力方向，帮助孩子“认识自己、找到自己”；找到自己的成就感和价值感。我认为，这可能是解决孩子心理问题的根本解决方法。
当然，这不仅需要家长有开阔的视野，还需要大概的财务和时间精力的投入，我希望通过“教育减法”项目，希望联合众多的专家、达人，一起打开家长的视野，并打造一系列的轻量级训练营，帮助家长“以减法思维，陪伴孩子进行多元化尝试”。
为了帮助更多的家庭，将“教育减法”落地。
从 去年11 月底至今，我和团队做了十多场“教育减法”直播，目前已经开发了6个轻量级训练营（音乐、表达、科学、商业、匠人、大语文等六大方向），与500多个家庭一起探索“以减法思维，进行多元化尝试的可能性”。
例如，我们最先推出的“音乐很好玩”训练营。
短短 5 天里，家长和孩子深度沉浸在以莫扎特为主题的训练营中，训练营完全不同于市面常规的音乐启蒙课、乐器教学课。老师们把音乐+故事+音乐曲+木盒+音乐小知识融会贯通，精心编排，变成孩子们喜爱的有趣故事，身体舞动和节奏小游戏。
孩子们每天沉浸在莫扎特的音乐故事中，积极完成音乐小挑战。老师还针对小朋友的打卡视频给予了一对一的专业点评，并给出更深入的音乐学习建议。
家长孩子都学得特别开心。
目前，训练营已经滚动进行了3轮，更多的训练营正在策划之中，如数学、日常生活美学、戏剧、艺术鉴赏，甚至舞蹈启蒙等等。
我期待能够在2023年，至少和1万个家庭一起打造未来义务教育阶段的教育减法之路。
训练营的费用几乎免费，家长完全不用有任何负担。只需要给不到50元的押金，在6个训练营中，选择感兴趣的领域，任意打卡满十次，就会原路返还。
希望通过这些轻量级、沉浸式的训练营，在孩子的起步阶段，帮助父母节省财务资源，将钱留到孩子最需要用钱的高中及高等教育时期。
我们的训练营是帮助大家做减法的，当导师告知你，孩子在此时此刻还没发现某个方面的潜质时，请不要失望，而是应该庆幸，这个过程帮你降低了未来的试错成本，节约了财务预算。
如果孩子只有五六岁，到高中前，我们还有将近10年的时间，慢慢寻找，给孩子时间，也给自己时间。
目前，“教育减法论”的实践才刚刚开始，这将是一个漫长的探索过程，但我确定这是一个充满希望的方向：只有摆脱单一评估的维度，才可能让更多的孩子找到适合自己的发展之路。
帮家长减轻焦虑，助孩子寻找未来。
我非常期待您和孩子的加入，添加下方助教微信即可咨询和报名：
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