少吃多餐

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  孕期如何保持身材

  今天我想跟大家来聊一聊，如何在孕期里不会让自己的身材过分走样的方法。 记住六个字，管住嘴，迈开腿。 首先就是管住嘴了，虽然这句话大家都经常听到，但是想要做到真的是不容易的。 我刚开…

  2022年4月21日

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