产后修复

坐月子，一定要守住的底线，否则很容易落下月子病。 第一，顺产要坐42天的月子，然后剖腹产要坐56天的月子。 第二，坐月子不要去碰冷水，很容易造成关节疼痛。 第三，尽量的适度做一些运…

产后修复的那些事，你一定要知道： 第一，喂母乳，为什么我们一定要提倡喂母乳呢？其实不光是对孩子和大人的身体好。 喂母乳，也是能够快速的帮助你的子宫收缩，是产后瘦身很好的方法，所以母…